好几天来,身体都不太好。肠胃,消化问题。头上长着碰一下就老痛的疮,背上也起了很油疱。
昨天到药房买了几瓶药,做了以下安排:
早上7点,地塞米松/2#、红莲素片/2#,黄连素片/5#,维生素B6/2#,维生素B2/2#,维生素B1/1#,维生素C/1#。
早上7点半早饭
早上8点,碳酸氢钠片
中午12点,碳酸氢钠片
下午7点,碳酸氢钠片
晚上8点,地塞米松/2#、红莲素片/2#,黄连素片/5#,维生素B6/2#,维生素B2/2#,维生素B1/1#,维生素C/1#。
准备如此服用三天。
关于:
维生素B1。参与碳水化合物、脂肪的代谢。易被酸化。食欲、造血、糖类代谢、循环、消化-胃酸产生、能量、生长、学习能力、肌肉韵调的维持(小肠、胃、心脏)。可防脚气。以下表来自维基百科
维生素B2。缺少会影响嘴唇红肿发光、口角破裂继而发生溃烂发炎,舌面清晰、不脱屑、呈红紫色或洋红,舌面清晰、不脱屑、呈红紫色或洋红,眼睛畏光易疲劳、视力模糊、发痒流泪、眼睛酸痛、角膜充血。过量会排出,也是为何尿液成黄色。
维生素B6。可促进红细胞的生成、血管健康,参与铁元素吸收,促进白细胞生成以提高免疫力。早上有呕吐感可以适量服用。
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